Bewegung
Bewegung ist die beste Medizin. Das wussten schon unsere Großeltern. Welche neuen Erkenntnisse es zu dem Zusammenhang zwischen Gesundheit und Ernährung gibt, erfahren Sie hier.
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Ratgeber
Verschaffen Sie sich mit Hilfe der angebotenen Informationen einen detaillierten Überblick über den Themenbereich Bewegung als Präventionsmaßnahme:
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Das können Sie für Ihren Rücken tun
Mit diesen sechs Tipps können Sie ihren Alltag rückengerecht gestalten.
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4 Übungen, die Problemen mit dem Rücken vorbeugen
Mit einer großteils sitzenden Tätigkeit gehen oft Rückenschmerzen einher. Mit diesen vier Übungen können Sie dem Schmerz entgegenwirken.
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So bewegen Sie sich mehr - und das ganz nebenbei!
Sie würden ja eigentlich gerne mehr Sport machen, aber Sie finden einfach nicht die Zeit dazu? Dann werden Ihnen die folgenden Tipps sicher weiterhelfen, denn die verraten Ihnen, wie Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag bringen - ohne zusätzlichen Zeitaufwand und ganz nebenbei.
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Herz in Gefahr?
Umfassende Informationsbroschüre des Bundesministeriums für Bildung und Forschung über die Funktionsweise von Herz und Kreislauf und die Ursachen, Prävention und Therapie von Herzkreislauf-Erkrankungen.[Fachinformation] -
Rückengymnastik
Diese Seite informiert über die Möglichkeiten der Rückengymnastik zur Vorbeugung von Rückenbeschwerden und stellt konkrete Übungen vor.[Fachinformation] -
Aktion Gesunder Rücken (AGR) e.V.
Vereinszweck ist die Förderung der Forschung über die Vermeidung von Rückenschmerzen und die Verbreitung der Erkenntnisse aus diesen Forschungsbestrebungen mit dem Ziel, damit einen Beitrag zur Bekämpfung von Rückenschmerzen zu leisten.[Facheinrichtung]
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Herzinfarkt. Herz-, Gefäß- und Kreislaufkrankheiten. Ursachen, Verhütung, Behandlung
[Emu Verlag/Max O. Bruker] / [2003]
Dieses Buch informiert über die Symptome von Herz, Gefäß- und Kreislauferkrankungen. Darüber hinaus wird erläutert, wie man das Risiko eines Infarktes effizient minimieren kann und zeigt unterschiedliche Behandlungsmethoden auf. -
Der große TRIAS-Ratgeber Herzerkrankungen
[Karl F. Haug Fachbuchverlag/Harald Klepzig, Eve-Brigitte Klepzig] / [2002]
Dieser Ratgeber informiert über alles Wissenswerte zur Volkskrankheit Nr. 1 - Herzerkrankungen. -
Der gesunde Herzschlag
[Goldmann Verlag/Ingeborg Siegfried, Antje Müller-Schubert] / [2005]
Dieses Buch informiert darüber, inwiefern Frauenherzen gefährderter vor Herzerkrankungen sind als dies beim Herz- Kreislaufsystem der Männer der Fall ist. Weibliche Herzinfarkte kündigen sich anders an und werden oft von verkannten Symptomen begleitet.
Fit von klein auf -
Angebote für Eltern
Die ersten 3 Lebensjahre des Kindes sind für Eltern besonders aufregend. Auf der Elternseite finden Sie viele Tipps und Anregungen, wie Sie mit Ihrem Kind die Welt entdecken können.
Das Aktivprogramm bietet Eltern eines Kindes im 3./4. Lebensjahr viele Spielideen, Tipps und Möglichkeiten zum Austausch mit anderen Eltern."
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Anregung und Kritik
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