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Prävention von Stresserkrankungen

aus Seelische Gesundheit
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Stress unvermeidbar - wie gehe ich damit um?

Eigentlich ist Stress eine selbstverständliche körperliche Reaktion auf eine Herausforderung. Der Mensch braucht für eine normale körperliche und seelische Entwicklung angemessene Belastungen, die zum Handeln, zur Anpassung zwingen.

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